パパは出かけてくる

もう今月はじめの話になっちゃったけど
岩根アイス&ドライに誘われていってきました♪

最近自分からメンバーを募って登りに行けるほどモチが無くて
誘われたら行くってパターンばっかり(^_^;)

でも子育て期に出かけられるだけでもありがたいよね、
一人で遊びに行くことを心良く許してくれる愛妻limacに感謝♪

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3/4 岩根山荘

超お久しぶりのアイス&ドライだからどのくらい登れるか不安だったけど
アイスはそれなり、ドライは微妙ってところでしょうかw

垂壁はなんとかなるけど傾斜出てきたり足が使えなくなった途端壁から離れてNG。
抱っこトレは体幹維持は全く関係ないみたいw
アイスがそれなりに感じたのは垂壁以上が無いからでしょう。

フィジカルはガタ落ちでのくせに以前のイメージで身体を動かそうとしたから
次の日全身筋肉痛で悲鳴を上げましたw

家で筋トレ再開して頑張って登れるようにしよう!
夏はもうちょっと登りに行く機会を増やしたいものです♪






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by kunkung | 2018-03-28 23:27 | クライミング | Trackback | Comments(0)