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膝痛復活・・・(T_T)

この前の城山アプローチで滑って古傷の右膝を
グキッとやってしまいまいした。。。(T_T)
膝痛復活・・・(T_T)_c0173794_22021186.jpg
腫れはひどくなく次の日も調子おかしいけどちょっと登っちゃえ!
なんてチョピっと登っちゃったんだけど
やっぱり調子がおかしいから前回もお世話になった川口鍼灸整骨院へ

「う〜ん膝がゆるゆるです、靭帯切れてるかもしれないですね!」

やっぱり月曜日の登っちゃえ!が良くなかったのか?
でもアプローチもそんなに問題なく出来てたのに???

うみゅ〜

現状では出来る筋トレをして膝のガクガク感を抑えつつ
精密検査→本当に切れてたら仕事の都合をつけて手術が最善ムーブなのかな〜

こういう時に個人事業主は辛いよね・・・




by kunkung | 2015-03-27 22:02 | コンディショニング | Trackback | Comments(0)

昨日の日記で 「え〜アイロンがボルトルート???」
なんて思った皆さんこんにちは、
誘われれば行くことも有るんですよ、たまにだけどw

アイロン城山に行く その2_c0173794_15185815.jpg
3/23 城山 ワイルドボア
月曜は台湾からのゲストを迎えて休みをとった面々で城山!
膝の調子がイマイチな私はかる~くね、かるく。

ワイルドボア方面は初めて来るからグルっと
ニ間バンドまで案内してもらってからクライミングスタート!

アップしてみんながワイワイやってるジゴロへ、
グレードも適度だしTRならやってみてもいいかな〜♪

そんな目論見をよそにロープを引きぬかれてリードトライ。
まぁ被ってるから不意落ちしても大丈夫でしょw

久し振りのフェイスなのに登ってたら思ったよりも体が動きます!
おぉ! これは? なんて下心が出てきたところで
キーホールドを見逃して見事にフォール・・・そんなものだよね(^_^;)

その後もあっさり登れたからあの一手がオンサイトの分かれ道か〜
このあたりが岩場慣れとかフェース慣れしてない部分なんでしょう、残念!

結局その一便で大事を取ってクライミング終了〜

アイロン城山に行く その2_c0173794_15402402.jpg
夜は沼津港でマグロのテールシチュー!
美味しかったけどすんごい量で食べきれないかと思った(^_^;)








by kunkung | 2015-03-26 21:16 | クライミング | Trackback | Comments(0)

アイロン城山へ行く♪ 

週末は山学塾で花見クライミング、
でも金曜までの仕事がハードすぎて体がついていきませんでした(T_T)
土曜日は殆ど宴会で登ったのは日曜からでした〜
アイロン城山へ行く♪ _c0173794_14084310.jpg

3/21 宴会

のたぞう家で集合してみんなが酒を飲む中
何故か私の周りだけアックスを振り回す熱い集団が!

なに? どうしたの? 何で突然アックス???
アイロン城山へ行く♪ _c0173794_14135840.jpg
ひ〜 のたぞうさんに駄目だししてもらいながら
私も100回ほど振らせてていただきました。

私の家でもこんなの作れないかな?


3/22 城山 南壁

そんなこんなで開けて2日目は城山!
大昔にスクールで北壁に行ったことはあるけど実質初めての城山!

アイロン城山へ行く♪ _c0173794_14273464.jpg
行ってみると「あれ? 湯河幕???」ってwww
スラブで人はいっぱいいるし客層は似てるし
でも喫煙者が少なかったのは救いでしたね〜

アイロン城山へ行く♪ _c0173794_14273738.jpg
結局この日は簡単なの何本かと、おすすめされたハートルート。
こんなボルトルートでもポケットにフィンガージャム決まったりして♪
技術の引き出しが多いとこういうところで楽なんですね〜


記録
簡単なスラブ何本か
ハートルート OS




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by kunkung | 2015-03-25 19:46 | クライミング | Trackback | Comments(0)

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by kunkung | 2015-03-24 21:06 | クライミング | Trackback | Comments(0)

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by kunkung | 2015-03-23 21:06 | クライミング | Trackback | Comments(2)

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by kunkung | 2015-03-22 21:05 | クライミング | Trackback | Comments(0)

ハンドジャムの科学 -1

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by kunkung | 2015-03-21 20:58 | クライミング | Trackback | Comments(0)

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by kunkung | 2015-03-20 22:14 | クライミング | Trackback | Comments(2)

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by kunkung | 2015-03-19 20:47 | クライミング | Trackback | Comments(0)

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by kunkung | 2015-03-18 21:45 | クライミング | Trackback | Comments(0)