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カテゴリ:クライミング( 748 )

お久しぶりの外岩!

あたちも登れるようになったのよ〜♪
果敢にボルダーに挑戦するようになったチョッキー、順調に育ってますね〜( ̄ー ̄)ニヤリ
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そんなこんなでGW以来の外岩!

雨のボルダーで遊んで、セレクション登って
妹岩でクラック登らさせてもらって
夜は焚き火して天ぷら食べて肉食べて♪

小川はやっぱり楽しいよね〜\(^o^)/

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そして登り終えて今日は筋肉痛が〜
家のトレーニングで筋力は維持してるつもりだったけど
落ちるかどうかの瀬戸際で出すパワーとは種類が違うんだろうね〜

今回はコンディションが全体的に悪くて
ヌルヌルつるつるで結構力が入る場面が多かったから
自分でも気が付かない間にフルパワーで登ってるところが多かったのかも。

そういう意味でも外岩で登るってのは良いトレニングなんだろうな〜


父ちゃんがヌルヌル岩で苦しんだる間に
チョッキーは濡れた岩ですってんころりんしてギャン泣き。
濡れると岩は一気に滑りやすくなるからね〜
こうやってフリクションとは何かを覚えていくんだな、きっと


記録
サブウェイ ×
セレクション フォロー多め
カサブランカ 再
ジャックと豆の木 TR
パピヨン 1P目 再
パピヨン 2P目 フォロー










by kunkung | 2019-08-14 20:15 | クライミング | Trackback | Comments(0)

iron wall 製作記 その3

うわーネズミが出た〜
チョッキーの為に完全駆除しなきゃ!

巣穴はどこだ? 天井裏を覗いてガタゴトガタゴト
あっちに巣らしきものが!
天井に穴を開けてチェックしよう! バキバキバキバキ
あっちにもフンが大量に! 穴開けて掃除!バキバキ
壁にも通り道が! バキバキ

どうやって直そう?

穴を一つ一つ直すより、内装外して板を貼り直す方が早くて安いよ?

天井と壁直すのにコンパネ使って直す感じで良い?

ついでにちょっと穴開けてホールドつけれるようにして良い?

ここまで来たらついでにクラックも作りたいんだけど、、、

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あっという間にその3まで来てしまったアイロン日記へようこそ。
家族との調整が難航して壁作れない人は、今なら使用料無しで私のやり方を真似して良いですよ〜www


そんなこんなで最後はかかった金と時間!

費用は今の所ザクッと15万円くらいかかってます。
そのうちホールドが8万円くらいですがまだ足りない。。。

ホールドはメルカリとかヤフオクで中古を買ったりしましたが
当たり外れが多くこのあたりは要注意です。

安い〜と思ってメルカリで買ったホールドが実はただのプラスチックで
使い物にならないと言う悲しいこともありました。

結局ホールドって消耗品だから中古はそれなりだし
イケてないのを買っちゃうと目も当てられないし・・・
無難に新品を買っていったほうが良いのかもしれませんね〜

私は安心&良心価格のメトリウスのどガバホールドと
ロシア産のドライホールドを新品で買い足してとりあえずOKとしました。

本当はもうちょっと欲しいところなんだけど贅沢を言うとキリがないからね〜

壁自体に使った材料はこんな感じ
コンパネは24mmが6枚 18mmが5枚 12mmが4枚
角材 2mが6本 1.8mが大量に
その他 ペンキ 爪付きナット250個くらい ボルト各種100本くらい 
ボンド+硅砂 ビス各種大量に

このあたりは作る壁のサイズで全然違うから参考程度にね。

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かかった時間は正確にはわからないけど
家庭内政治調整が一番時間かかったかな〜そして最後はネズミ様w

実際に作り始めたのは壁のパーツをテストとかを別にすれば去年の12月くらいからなので
本気でバリバリ制作した期間は半年くらいでしょうか。

試行錯誤が多かったから時間がかかってるけど
可動クラックとか考えずに普通にフェイス作るだけなら半分くらいの時間で行けたかも?
ま、普通のジムと同じ構造じゃ楽しくないからこれで良いんだろうけどね♪

さぁトレーニングするぞ〜\(^o^)/












by kunkung | 2019-06-28 22:54 | クライミング | Trackback | Comments(0)

iron wall 製作記 その2

ルーフの制作は殺るか殺られるかの世界です!
手伝ってくれた友達の名言ですがホントその通りだと思います。

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私の場合クラックの他にもドライをやりたいという希望もあって
コンパネの厚みは24mmをメインに使いました。

※ドライではアックスがテコのように働いてフリーの比じゃない負荷が壁にかかるのです。

これを天井に貼ろうと思ったら洒落じゃなくヤバイ

壁作りベテランのアドバイスでは、ガバを2つ付けてなんとか保持しながらビス打ちだね〜
2本止めれば手が離せるから、最初にビス2本を板に付けておくと良いよ!
そんなアドバイスもいただいてリアルチープでガバ2つ買ってきましたが無理です。

2mの柱を下から上に向かってビス止めするだけでやばかったのに
脚立に乗って、この重さ、このバランスの悪さ、、、ほんと殺られちゃうよwww

でも一人だと殺るか殺られるかの勝負でも二人いれば楽勝なのです♪
持つべきものは友だよね! 2週に渡って助っ人を頼んで
ルーフからハング壁を一気に片付けることができました♪

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ちなみに壁につけるホールド穴の配置はこんな感じ。
参考にしたのはここのHPですが、これの写真の穴数だとすごいことになるので間引いてます。

爪付きナット用の穴あけは12mmだけど、木工用を用意すると超楽でした。
最初手持ちの金工用でやってたけど、木工用のを貸してもらったら目からウロコ!
それ用の工具はやっぱり違うんだね〜

続く






by kunkung | 2019-06-24 22:54 | クライミング | Trackback | Comments(0)

iron wall 製作記

iron wall、思ったよりみんなの反応があってびっくりです。
マイクラックのときはここまでじゃなかったんだけどな〜規模の問題?

そんなこんなで皆さんが気になってる壁の作り方と費用と時間と細かい話。
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まず必要なのは構想力とやる気と工具と時間です。

構想力とやる気と時間は自分でなんとかする部分だからここでは何も書かないけど
工具はね〜最初からまともなのを揃えておくほうが良いでしょう!

最低限必要なのは丸ノコとインパクトドライバーです

かく言う私もインパクト無し(ドリルドライバーのみ)で作業し始めましたが
天井クラックを作る時点でやばい橋をわたること幾度か・・・
ネジ止めのパワーとスピードは正義です❗

結局散々苦労してから買ったけど最初から買っておけばよかった〜
全然作業効率が違います。

今から買うなら18vのタイプが良いよね〜なんて思ってこれを選んだけど、後から友達所有の3機種で比べたらば
よりモーターパワーが無いことが判明・・・

カタログ数値は私が買ったほうがトルクがあるんだけどそれはインパクトした瞬間のトルク。
モーターパワーがないからインパクトしまくりで煩いし、なんだかな〜って感じでしたw
それでもドリルドライバーよりはずっとマシだし、買ったからには使い倒しますよ〜

ちなみにそのときにダントツで使いやすかったのは

値段が違うから当たり前かもしれないけど、全然違うね!
トルクが有るのに回りはじめがソフトだったり
回転スイッチを押し始めると、ビットが回転する前にLEDがひかるんだよね。
私のは回るのと同時に光るから暗いところでネジを見ようとLEDが光らすと
ビットも回っててLEDがを消さないとネジにビットを当てられないのです。

よく考えられてるよな〜マキタ、値段の差ぶんはよく作り込まれてるよね〜
でもそこまで使いこなせるかどうかが核心だけどwww


ちなみに丸ノコはリョービ(RYOBI) 丸ノコ MW-46A 610509Aこれの10年くらい前のバージョン。
こっちは高級品と比べたことがないから、知らぬが仏でOK?
壁作るときはコンパネ切るくらいだったら安物でもなんとかなりました。


工具についてサラッと書こうと思ったらあっという間にこんな文字数に!

続く








by kunkung | 2019-06-20 22:23 | クライミング | Trackback | Comments(0)

iron wall

子育て開始から使える時間がぶつ切りになって登りに行く時間がない〜
そんな言い訳はもうしません!

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細切れの時間をつないで作ってみましたアイロンウォール!

自分だけのために作るんだから、思いっきり突っ走らなきゃね〜

ワイドクラックはアメリカンドリーム対応でリップ付き!
ルーフはいつも抜けが核心だからそこ練習しないとだよね〜

ドライホールドも買って設定してもらって
あとは自分のやる気だけだ!!!
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そう思ってやりすぎて背中が痛いアイロンです。。。
やっぱり急にやっちゃダメだよね、徐々にねwww




















by kunkung | 2019-06-16 23:03 | クライミング | Trackback | Comments(0)

GWでちょっと外岩

オトトは簡単そうに登ってるけど意外と難しいじゃない。
そんな事を言ってるのかどうかはわからないけど
チョッキーと一緒に小川クライミングを楽しんできました♪

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5/5 ボルダー

初日はひげさんたちに付き合ってもらってボルダー!
クジラ岩では若者がおしゃれな格好をして「ガンバー」なんてやってますね〜

そんな中私は手にテーピングを巻いてヘルメットにサングラスの出で立ちで穴社員。
さっきまで騒がしいほどみんなで応援してたのに何この静けさ?
おかげで集中して登れたけど。。。ちょっとくらいオジサンの応援してくれてもいいんじゃね?

夜は久しぶりの焚き火をして早めに就寝〜

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5/6 親指岩

つぎのひは最終日まで居残り組の竹さんたちを口説き落として親指岩へ!
久しぶりのクレイジージャムで登れるかな〜なんて心配したけど無問題でした。

やっぱりいいクラックだよね〜モモンガのうんこがなければ・・・

梅雨を過ぎても快適に登れるようにお掃除しておきました♪
うんこを放置したシーズンは雨でクラックの中に汁が流れ込んで
香る&ハエがたかる地獄のワイドになっちゃうんだよね〜(^_^;)

2本登って雹が振り始めたところで下山〜帰宅。

久しぶりの外岩はやっぱり楽しいな〜♪♪♪
遊んでいただいた皆様ありがとうございました!










by kunkung | 2019-05-10 22:40 | クライミング | Trackback | Comments(0)

熱き思いを込めて

ちょっと前の話だけど久しぶりに城ヶ崎行ってきました。
でも早くも花粉が(T_T) かなり怪しい格好で遊んできましたよ〜www

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子供が生まれてからはまったりと落ちないようなルートしか登ってなかったけど
今回はサチさんの熱い登りに触発されて限界グレード付近をおさわり!

熱き思いを込めて・・・吉田さん設定のフェイスルートだけど楽しいですね~♪
限界近いルートで筋肉が上げる悲鳴とか久しぶりに感じました。

記録としてはTRで何とかトップアウトしただけだけど
心の中には吉田さんの熱い思いが流れ込んできた気がします❗

子育ても仕事だけじゃなくてクライミングも頑張ろう〜



by kunkung | 2019-03-12 11:51 | クライミング | Trackback | Comments(0)

ルーフクラック

このまえ久しぶりにビックロック行ったら10台しか登れませんでした。。。
すっかり登れなくなっちゃったアイロンです。
でも、、、登れなくなってもクライミングって楽しいよね〜♪

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今回の目的はこれ!
以前にお願いしたサイズとはちょっと違うけど
立派なクラックができましたね〜♪

5.10台しか登れないのに何言ってるんだ?って話だけど
とりあえずトライしてみなきゃでしょ?

下部は問題なく登れたけど上部はヘロヘロ・・・
時間かけながらなんとかトップアウトだけはできました。

一個目のハリボテクラックにハンドが入り切らなくて辛いよ〜
昔なら力で押せたけど今はどうにもなりません。

フィジカルは正義だ!筋肉は裏切らない!!!
だけどサボるとすぐにどっか行っちゃうんだよね〜(T_T)

教えてもらった筋肉体操見て頑張ろw







by kunkung | 2019-01-18 21:46 | クライミング | Trackback | Comments(0)

初登り!

あけましておめでとうございます!
早くも2019年の初登りしてきました♪

出発前日は久しぶりのロープクライミングだよ〜楽しみ♪
なんて思ってたのにロープを家に忘れてしまった私達。。。

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1/2 漁火
ロープはないのにカムは持って漁火に到着した私達。
ごめんなさいって事でお友達のロープをお借りして楽しく登らせていただきました、感謝m(_ _)m

クライミングは久しぶりのクラックって事もあってTRオンリー。
当然カムの出番もなしと思いきやチョッキーツエルト張るのに役立ちましたw
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夜は花月荘で美味し楽しく宴会♪
初めて泊まったけどリーズナブルだし
値段の割にきれいだしなかなか良いところですね〜


1/3 ファミリー

二日目のファミリーは一本だけリードしてみたけど問題なし。
フィンガーもハンドもフィストもまだなんとか出来るみたいw
あとは筋力か、ちょっとづつで良いから筋トレしてれば
クライミング力維持できるようになるのかな〜

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チョッキーはパタパタと歩くようになって岩場で目が離せませんが
皆様の協力で楽しむことができました〜
一緒に遊んでいただいた皆様ありがとうございますm(_ _)m


そうそう、シーサイドとかファミリーに行くときに利用する有料駐車場ですが
システムが変わったみたいで看板裏の箱に駐車料金入れるようになってました。
いろんな噂が流れてたけど当面は今までどおりって事ですね〜♪

追記
次の日は集金に来てたみたいだから、ケースバイケースでお支払いみたいです。
リーズナブルだし岩場からも近いからありがたい駐車場だよね〜

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by kunkung | 2019-01-05 00:11 | クライミング | Trackback | Comments(0)

美蕃登

「遊びに来て〜」と嬉しいお誘いに乗って行ってきました関西ツアー
フリーファンの表紙にもなった「美蕃登」をトライしてみたかったんだよね〜♪

10年前は夜行で北山公園に行って次の日からバリバリ登ってたけど
今回は娘もいるしそんな体力もありませんw

ゆっくり移動して初日は登攀工作員さんが開いたジムへ!
お久しぶりに二人が合うとやっぱり喋りが止まりませんw
いろいろと物を知ってる人と話すのは楽しいですね〜有意義な話をありがとうございます。

端からマンスリー課題を登ってバッジをゲットしちゃいました(^^)v
ジムでは珍しくクラックがあったりしてなかなかポイント高いですね〜♪

クライミングジムが初めてのチョッキーは不思議な色のホールドにキョトンとしてたけど
慣れたらホールドにぶら下がって遊んだりしてました、将来有望だねw
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翌日はJibeに案内してもらって目的の美蕃登へ!
明け方まで降った雨のせいか下地は川になってたけど岩は登れるコンディション!

久しぶりのクライミングでお父さん頑張っちゃうよ〜
なんて気合を入れて登ったけどだめでした。。。

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垂壁くらいまでならこれまでの経験で誤魔化せるけど
ルーフになるとやっぱりトレーニング不足は否めません。

I shall return !


Jibeはじめお世話になった皆様ありがとうございました。
また遊びに行きま〜す\(^o^)/



記録
美蕃登 x


by kunkung | 2018-10-31 00:13 | クライミング | Trackback | Comments(0)