iron日記

Happy Birthdayからのクリーンクライミングin小川

2019年9月25日の誕生日を迎えてチョッキーは2歳になりました！

これが世に言うイヤイヤ期か〜頭の血管切れないように深呼吸しながら頑張ってます。

9/28　クリーンクライミング

そんなこんなで週末はクリーンクライミングに行ってきました。

今年は司会を任されて色々と喋りまくったけど内容は殆どここのブログに書いてたことです。

一応公の場なので毒抜き気味、アイロン節少なめでｗｗｗ

でも核心部分はここでも書いてるけど

安全に登り、この環境を維持できるように考えてねって話です。

具体的な方法は過去ブログとか読んでみてくださいなｗ

9/29　親指岩

遊びに行って良いって言ってくれたのにパートナーいないよ〜

そんな悲しい朝でしたが目の前を歩いてきたUTA夫妻！

私を岩場に連れてって♡

チョッキーをlimacにおまかせして久しぶりの岩場へ＼(^o^)／

またまた近場の親指岩だけど、久しぶりにクラックに手足をねじ込んで幸せ〜

3本ばかりクレイジージャムを登ってこの日は体力終了。

昔よりも息が切れたりレストが必要だったりして体力の低下が見られるけど

家の天井で遊んでるだけじゃクラックの体力ってつかないのかな〜

やっぱりアプローチとかも含めて外岩登るのにまさるトレーニングは無いのかも。。。

誰か私を岩場に連れて行って！

スラブな小川

久しぶりに行ってきました小川山♪

あたちも久しぶりに登るわよ〜今回は私よりモチが高そうなチョッキーに翻弄されました。

今回は現地集合のパートナーをゲットして行ってきたんだけどクラックは行かず。

久しぶりにスラブいやると登れないもんですね〜

昔一撃したPTAはトップアウトできず、あばたでも振り落とされて。。。むずい

そして今回の核心はチョッキーでした。

テントがあるのに「車で寝る〜」と駄々をこね

私達がお喋りしてたら「私が世の中の中心よ！」と大騒ぎし

私が登る〜と岩場にかじりついて転げ落ちそうな所に突っ込んでいき。。。

チョッキーもそろそろ2歳、自己主張が強くなって着実に育っているようです。

こんな感じで岩好きのまま育ってくれるといいんだけどな〜♪

記録

コグレ大サーカス　再

PTA　×

PTA　TRノーテン

無名ルート　再

アバタもエクボ　×

ボルダー色々

お久しぶりの外岩！

あたちも登れるようになったのよ〜♪

果敢にボルダーに挑戦するようになったチョッキー、順調に育ってますね〜(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

そんなこんなでGW以来の外岩！

雨のボルダーで遊んで、セレクション登って

妹岩でクラック登らさせてもらって

夜は焚き火して天ぷら食べて肉食べて♪

小川はやっぱり楽しいよね〜＼(^o^)／

そして登り終えて今日は筋肉痛が〜

家のトレーニングで筋力は維持してるつもりだったけど

落ちるかどうかの瀬戸際で出すパワーとは種類が違うんだろうね〜

今回はコンディションが全体的に悪くて

ヌルヌルつるつるで結構力が入る場面が多かったから

自分でも気が付かない間にフルパワーで登ってるところが多かったのかも。

そういう意味でも外岩で登るってのは良いトレニングなんだろうな〜

父ちゃんがヌルヌル岩で苦しんだる間に

チョッキーは濡れた岩ですってんころりんしてギャン泣き。

濡れると岩は一気に滑りやすくなるからね〜

こうやってフリクションとは何かを覚えていくんだな、きっと

記録

サブウェイ　×

セレクション　フォロー多め

カサブランカ　再

ジャックと豆の木　TR

パピヨン　1P目　再

パピヨン　2P目　フォロー

はじめの1歩

登れたぞ〜！

某大先生に作ってもらった15手の課題2本のうち1本がやっと登れました♪

調子に乗ってハードな方のもう一本をチャレンジしたら

アックス外れて背中からドカ落ち。。。痛い(T_T)

大先生曰く

これが登れたらばもう一本も登れるように、

それもできたら往復して、

さらに同じスタートのもう1本につなげて・・・

合計60手登れれば強くなるよ！　ニコッ

先はまだ長いけど頑張ろ♪

それにしてもこれだけ飽きずに練習できるルートってすごい！

適当に私が作ったルートとは大違いｗソフトウエアって大事だよね〜

惨敗のBETAコンペ

週末は2週連続のコンペ出場をしたけど結果はビリッけつ(T_T)

楽しかったけどやっぱり悔しい〜

悔しい思いを忘れないように変な写真貼っておこう、臥薪嘗胆！

今回は全19課題のボルダー課題をひたすら登る感じ。

インターバルが短くてボディーブローのように体力を奪われました。

予選を含めて登れなかったのは4課題。

体力があればあと2本は問題なく登れたと思う。

あとはF4F9技術が1本とツールの問題。

最後まで体力が残ってればもうちょっと勝負ができたのかな〜

頑張ってトレーニングしよ！

スタッフの皆様、楽しいコンペありがとうございました❗