アックステープ貼り直し

ここ最近モンチュラカップトレに勤しんでたら
ノミックのグリップテープがボロボロに・・・
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よく頑張ってる!と自分を褒めつつも握り過ぎだよね(^_^;)
ピンキージャムみたいに持てればグリップが剥けるようなことはないんだろうけど
アンダーとかサイド引きとかが出てくるとどうしても握り込んじゃうんだよね〜

このあたりは横引きのジャムを殆ど経験してないから
身体が本能のまま動いちゃってるんでしょう・・・



原因究明はともかく壊れたのを直さないとだよね〜
とりあえずペツル純正を調べてみたら1350/m@Amazon

なかなかいい値段しますね〜
1mでどのくらい巻けるんだろう? 2本行けるのかな???
これからもけっこう剥けることを想定すると
もし1本しか巻けなかったら結構な出費になっちゃうよね〜

他にはテニス用のグリップテープからシリコンまで色々調べてみたけど
出てきましたよ〜ファイナルアンサー(だと思う)

ここのブログ内容を見るに相当やる人のようですが
その人が自分用に良いと書いてるんだから私のレベルでは十分でしょう。

お勧めに有るニトムズのNo.11を検索したらなんと1136円/10m!
お値段ちょい安の上に長さは10倍です!
素晴らしい〜 インターネット万歳\(^o^)/

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ブログに書いてあるとおりちょっと薄い感じはするけど
問題を感じるほどではありません。

ピンクのチューブを外したついでに色分けして
アックスを咥えた時にバランスの良い所がすぐわかるように色分け!

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完成(^^)v 次の岩根トレでとりあえず試してみよう♪










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# by kunkung | 2017-03-05 00:01 | アイスクライミング | Trackback | Comments(0)

ランナウトトレ!

クライミングシューズって良いね〜
どこでもスメア出来るしF4の足上げも楽だし♪
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3/1
モンチュラカップを想定して遠目課題を作って登ったけど
自分で設定したのに登れん_| ̄|○

そんなこんなでモンチュラカップまであと1週間、、、




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# by kunkung | 2017-03-04 16:43 | アイスクライミング | Trackback | Comments(0)

強者どもと岩根トレ

そのギアで登ってみせましょう、、、
これでもう言い訳はできませんね( ̄ー ̄)ニヤリ
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2/26 岩根山荘アイスツリー

モンチュラカップトレで再び岩根ドライツリーへ

アイスは解けてきてかなり細くなっちゃってます。
そろそろ3月だからしょうがないんだろうけど
モンチュラカップまで持つのかな?

ドライだけだと1本も登れないとかありそうだから
アイスのバウンダリーで楽しく登れる課題が何本かあると良いな〜

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ドライでは相変わらずリーチ問題炸裂。
目の前で私が届かないホールドを「私のアックス」で
さっくりと届かせる某WCクライマー

ムーブを分解すると
・普通のアンダー
・次のホールドに届くまで足をあげる
・このときは左手で保持して右手はレストさせる
・まだ腰は落としたままぶら下がってる状態
・右手保持(ロング)に切り替えて左手でアックスを握る
・ここから一気に体を伸ばして浮きアンダー状態で左を取る

たしかに私のギアで私のリーチで物理的に届くのはわかった!
でもできねーヽ(`Д´)ノプンプン

結局リーチじゃなくてムーブとフィジカルの問題なんだよね。
きちっと引きつけ使って次のホールドを取りに行くような
基本的な動きはかなりできるようになったと思うけど
応用的な動きはまだまだってことなんでしょう。

ムーブでなにかブレイクスルーが起きれば登れるようになるのかな?
それとも基本的なフィジカルが足りてないのかな???

あと半月、出来る限り足掻いてレベルアップするぞ!
大会で直ぐに結果に結びつかなくても自分に残るものがあるでしょう。
体壊さないように楽しく頑張ろ♪

遊んでいただいた皆様ありがとうございました。
また遊びましょ♪










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# by kunkung | 2017-02-27 23:59 | アイスクライミング | Trackback | Comments(0)

岩根トレ再び

中級者はアックスを手前に引きたがるけどアックスは下に荷重しなければいけない。
1/13にwill様のトークショーでそんな話が出てきて
「そうなんだけどなかなかね〜」なんて軽く流しそうになったんだけど
会場に飾ってた写真の完璧な引きつけに感動したわけで・・・

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写真はwillさまのページから借用m(_ _)m

2/19 岩根トレ

トークショーのあと、時間を作って筋トレしつつ
アイスでは引きつけを意識しつつまっすぐ下にアックスを荷重して・・・

最初はフィジカルがついてこなくてすぐにムーブがバラけちゃったけど
クラックで使ってた筋肉のおかげか比較的短時間で
最低限の引きつけが出来るようになってきました♪

そして今日ひさしぶりに岩根でドライを登ったら登りやすい〜♪
元々アイスよりドライのほうが保持する角度がシビアだし当然と言えば当然かw

でもドライだと使うフィジカルがアイスの比じゃないみたいで
ちょっと難しいムーブが連続すると速攻で腕が伸びてきちゃいます・・・

他のムーブで強引に登ると変な癖がつくから
ドライを登って、なんだかおかしいな〜と思ったら
アイスで引きつけを復習してまたドライへ
TRで何回も登れる環境って本当にありがたいですね♪

岩根は登るのが目的じゃなくてトレーニングと技術の習得が目的!
登れるムーブで上に抜けるんじゃなくて
理想とするムーブでしっかりと登れるようにならないとね!

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遊んでいただいた皆様&教えていただいた皆様ありがとうございました!
モンチュラカップに向けて頑張るぞ〜!












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# by kunkung | 2017-02-21 23:02 | アイスクライミング | Trackback | Comments(0)

どんな感じのクラックが有ると良いと思いますか?
こんな感じなのを是非!!!

あぁ・・・一応伝えておきますね

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久し振りに行ったビックロックで店員さんに猛烈プッシュしたんだけど
店員さんの反応がイマイチなのはなんでだろう?
こんなクラックがあれば皆んなこれを目指してビックロックに殺到すると思うんだけどな〜


2/5 ビックロック

週末は城ヶ崎の予定だったけど雨予報で急遽ビックロックへ!

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せっかくクラックのあるジムに行くから
新しいジャムの研究を色々♪

ハンドサイズは色々揃ってて楽しいんだけど
ワイド系のクラックが少なくてなかなか遊べないんだよね〜
オフィドゥスとかワイドフィスト当たりのサイズが色々あると楽しいのにな〜
作ってくれないかな〜w


それにしてもジムのつるつるクラックは難しいよね。
フィンガーはすっぽ抜けるしハンドでもすっぽ抜けるし。
修行がたりないと言えばそのとおりなんだけど・・・(^_^;)




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# by kunkung | 2017-02-06 15:58 | クライミング | Trackback | Comments(0)